一说起孩子“拖拉、磨蹭”的问题,很多家长就有吐不完的槽。
朋友的儿子上小学四年级,孩子哪都好,就是拖拉磨蹭的行为,把她折磨得崩溃。
催起床,催穿衣,催洗漱,催吃饭,催写作业,催睡觉,自己每天就像一个按遥控器的人,只有跟在他屁股后面不停按键,他才能“换台”,搞得她十分疲惫,忍不住要发火,导致家庭氛围也充满了火药味。
家有神兽,拖拉和磨蹭成了很多父母绕不开的话题。
看着他们干什么都要慢半拍,家长有时真的能被气到昏厥,尤其是在学习的时候,明明1小时就能完成的功课,他偏偏给干成了3小时,任谁能不发火,不催促呢?
但是很多家长发现,吼、催只是宣泄了自己的情绪,并没有解决孩子的问题,反而进入了循环的怪圈。
只有在你吼骂、催促时,孩子才会有点行动,你不吼不催他就放飞自我,有时你催得紧了,还加重了孩子的抵触情绪,变得更加磨蹭,甚至干脆什么都不做。
其实,过度催促孩子,不仅不能养出一个聪明自律的孩子,还可能会让孩子越来越笨。
01.
有专家指出:
“快点儿”是培育聪明大脑与培养专注力的禁语。过度催促孩子,会对孩子造成很多负面影响。”
12岁前,是孩子大脑发育的“高速发展”期和关键期,大脑每天会有数不清的突触在生成,会有数不清的信息通过五官输入大脑,会有无数的神经元在建立链接。
孩子接触的信息越多,越深入探索,大脑内部的神经元链接就越多,理解力就越强,专注力就越高。
可父母的过度催促会让大脑接到一个信号:
“快点搞完吧,要不又要发火了。”
这样会干扰孩子的大脑活动,阻断神经元的连接,破坏孩子专注力,让孩子失去主动思考和探索的机会。
而父母的催促也会让孩子感到巨大的压力,抑制孩子的思考与记忆保留能力,孩子大脑向上成长的空间窄了,智力的分化就出现了。
孩子的世界里,只剩下“快点快点”,却忘记了“我想我想”,久而久之,孩子便养成了做事不动脑、习惯于在父母的催促下才能完成任务。
父母的期望,变成了孩子的压力。你催他他烦,你揍他他反抗,你不催不打,他就放飞自我,任由自己摆烂。
其实,孩子有自己的节奏,他们与成人的生活节奏、生理节奏都是大不相同的。
对他们而言,感觉最舒服、最顺畅、最有力的就是顺应自身的生理节奏。
因此,过度的催促不是教育,而是对孩子的内驱力的摧毁,只会让孩子越来越笨,越来越不自律。
试想一下,如果你在专心做一件事时,旁边一直有个声音催促你快点儿,你会不会脑袋发紧,大脑一片空白呢?
孩子磨蹭,有时真不是孩子的错,父母容易忽视这些因素。
02.
首先,孩子可能不是磨蹭,而是慢
家长要注意,慢和磨蹭是有区别的,慢,可能孩子是慢性子,或者做事比较仔细,和速度有关;
而磨蹭,是在慢的基础上,增加了不情愿、不作为的因素。
有的妈妈一看孩子做事跟不上自己要求的节奏,没弄清楚就给孩子贴上“磨蹭”的标签。
其实,每个孩子的性格都有不同,有的孩子性子急,有的孩子性子慢。
对于天生的慢性子,你再怎么催促,他们也不可能迅速快起来的。
加上孩子的生活节奏、生理节奏本来就跟大人不一样,他们吃饭比大人慢、穿衣比大人慢,洗漱比大人慢,不是因为他们故意磨蹭,而是能力仅此而已啊!
因此,家长不要站在自己的视角去看,而是站在孩子的角度,分辨出孩子是慢,还是磨蹭。
其次,孩子的注意力更容易转移
有的孩子写作业时,喜欢东瞧西看,一会喝水一会上厕所;
有的孩子写作业时,很容易被外面的声音吸引,不管是窗外的狗叫声,还是电视声音,甚至是父母的谈话声,都可能吸引他的注意力;
孩子的这些拖延和磨蹭的行为,严重影响了学习的效率。
当孩子年龄较小时,他们的注意力更容易受到周围环境的影响,而从当前的任务上转移开。
最后,了解孩子的情绪
有的孩子磨蹭,是因为父母要求孩子做事时,态度强硬,孩子感受到了压迫,但敢怒不敢言,为了争夺自己的权力,孩子就会采用“磨洋工”的方式来对抗。
有的孩子做事时磨蹭,是因为在孩子眼里,要求做的事情太多了,让他感觉太多了,从而产生了畏难情绪严重。
还有是因为孩子的能力没达到,比如,孩子不愿意写作业,是因为作业题不会……
家长想要更好地引导和帮助孩子,就要体察到对抗和无助的情绪。
03.
有句话说:
“孩子拖拉磨蹭不是病,但是真能要了亲爹亲妈的命。”
面对孩子的磨蹭行为,很多家长无法坐视不管。
而用对方法,才能帮助孩子远离坏习惯。
家长不吼不催,用这4招,能培养孩子“内驱力”。
1.用合适的语言引导,孩子更乐意配合
人被强制要求做这个做那个时,大脑接收到的信息就是:被命令、被控制。
当大脑接收到的信息是“命令”或“控制”的时候,大脑首先输出的信息其实是“拒绝”,而不是“行动”。
如果你总是用命令式的口吻要求孩子做这个做那个,尤其是在情绪激动的情况下,孩子往往不会用积极的行动回应的。
因此,在希望孩子做某事时,家长要懂得用合适的语言引导孩子,才能激发孩子的自主性。
这些沟通小技巧,家长在与孩子交流时多用一用:
比如,
●将“快点儿”换成“我希望”,
●把“你”的信息表达,换成“我”的信息表达
把 “你要”、“你怎么”、“你应该”、“你必须”......
换成“我们一起”、“我们应该”、“我们这样”......
看看这句话:“别玩了,快点儿吃饭,要不一会儿上学迟到了。”
变成:“妈妈希望你能在20分钟内吃完饭,这样我们路上还能聊聊天,上学就不会迟到了。”
虽然都是希望孩子快点吃饭,但是更易让孩子行动起来,明显是第二种说话方式。
因为孩子听着不是被命令,往往会更乐意配合。
2.多正向反馈孩子的行为,效率越来越高
在行为心理学中,“奖励”是对行为的“正强化”,而“惩罚”却是负强化。
家长经常给孩子贴“磨蹭”“拖拉”的负面标签,经常催吼孩子,就是负强化,不仅不能帮助孩子进步,还有因为这种心理暗示加强了孩子磨蹭的行为。
家长多正向反馈孩子的行为,能得到意想不到的收获。
比如,孩子以前放学回家,你不催他就不写作业,但某天孩子回家主动写作业了,这时,要认真表扬,给孩子一个实质性的奖励。
哪怕孩子后面又恢复到原样,也没关系,不吼不骂,继续鼓励。
直到下次又出现主动写作业的情况。如此反复,你会发现,孩子写作业的主动性不断提高,亲子之间的关系也愈加亲近了。
3.灌输时间概念,教孩子有效利用时间
在日常生活中,家长要有意识地通过一些事情或途径,让孩子感受到时间是最宝贵的,要学会利用、珍惜时间。
比如上文中提到孩子出现注意力转移的情况,
家长可以利用番茄钟时间管理法,保护孩子的注意力,提高效率 。
根据孩子的年龄,对孩子的注意力时间有个大概了解,根据孩子的注意力情况,和孩子约定好时间,用好小闹钟。
比如,写25分钟作业,闹钟响了,就休息10分钟,然后再进行下轮番茄钟。
让孩子制定作息时间表,让孩子形成良好的作息习惯。
通过这些方法,能让孩子慢慢就形成了时间观念。
什么时候起床,吃早饭需要多少时间,洗涮需要多少时间,也能逐渐学会利用时间。
4.管放结合,教会孩子自担后果
等孩子有了“时间觉知”,家长就要懂得“放权”,让孩子们自己安排每天的时间和任务。
当然,在这个过程中,家长也要让孩子明白要为自己的行为负责。
诚诚每天吃饭磨蹭,这次吃饭妈妈没有喊他,等饭菜都吃光了,诚诚才走到餐桌。
妈妈告诉他,只能等下一餐了,经过这次挨饿的经历,诚诚吃饭时再也不用像以前那样三催四请了。
父母说出来的是控制,而让他自己安排、说出来的就是承诺。
当一个人感到自己有能力完成某件事,并且做这件事的意愿是发自内心的,也有人支持的时候,他就会更愿意去行动。
长此以往,孩子对自己的生活和学习会越来越有规划,越来越有条理,目标也会更加清晰,“磨蹭”的情况自然就会减少了。
04.
每个孩子都是独一无二的,养育孩子如同我们养一株花、种一棵树,先要知道播下的是什么种子、有什么习性和需求、生长的节奏和规律如何,才可能找到最适合它生长的方式去培育。
父母希望孩子养成高效的好习惯,盲目地催促孩子,是最无效、不可取的一种方式。
养育孩子的过程,也许更像牵着蜗牛去散步,急不得,父母的心态越松弛,能用更多的爱和耐心去陪伴孩子成长,孩子才能根植土壤,向阳而生,最终长成参天大树。